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Bewegungssteine in RLP: „Trimm dich“-Pfade neu gedacht!

Wer kennt sie nicht- die „Trimm dich“ -Pfade von damals! Sport überall für Groß und Klein, für jede Frau und jeden Mann. 2021 können sie schon ganz simpel beim Spazieren gehen den an Silvester beschlossenen Neujahresvorsätzen nachkommen. Wie genau das alles funktioniert, ob es sich nur um Fitnessübungen handelt und was denn nun die Steine mit Bewegung zu tun haben, hat Lisa Heinroth für Sie im Interview mit Birgit Steinebach und Sophie Beul vom Landessportbund Rheinland-Pfalz herausgefunden. Viel Spaß und immer schön in Bewegung bleiben!