LIVE TV App
PlayPause




Die Anleitung zum Glücklichsein

Carmen Sohny ist gelernte medizinische Fachangestellte. Nach mehreren Weiterbildungen und einem besonderen Hobby ist sie allerdings zum Schreiben gekommen und stellt unserer Moderatorin Lena Beinhauer ihr Buch „Lebenshorizonte“ vor. Darin enthalten ist eine autobiografische Schilderung und Anleitung zum Glücklichsein, zu gesundem Leben, Sport, ausgewogener Ernährung und zur Achtsamkeit sich selbst und anderen gegenüber. Mehr erfahren Sie im Talk.